Cette section traite de l’autogestion de la maladie par les personnes qui souffrent de troubles mentaux.

Mise en garde: Cette section n’est pas le résultat d’une démarche systématique. Elle est donc incomplète en regard du thème abordé. Si vous avez des ajouts et suggestions, n’hésitez pas à nous les communiquer et à participer à l’enrichissement de cette zone de partage d’informations. cerris.iusmm@ssss.gouv.qc.ca

SITES D’INTÉRÊT

À lire sur le sujet

  • Conseil canadien de la santé. (2012). Soutien à l’autogestion pour les Canadiens atteints de maladies chroniques : Point de mire sur les soins de santé primaires. Toronto : Conseil canadien de la santé, 64p. Document (accès gratuit)
  • Institut universitaire en santé mentale – Centre hospitalier Robert-Giffard. (2008). Programme psychoéducatif sur lapsychose – Guides pour l’intervenant et le participant. Bibliothèques et archives Canada, 120p, et 69p. Aperçu du guide l’intervenant | Aperçu du guide du participant
  • Institut universitaire en santé mentale – Centre hospitalier Robert-Giffard. (2008). Mieux composer avec ces voix qui dérangent:Guide de stratégies et de recommandations à utiliser au quotidien. Bibliothèques et archives Canada, 20p. Aperçu du guide | Guide en anglais (achat en ligne)
  • Bilsker, D., Gilbert, M., Worling, D. et Jane Garland. (2005). Dealing With Depression: Antidepressant Skills for Teens. Child and Youth Mental Health Branch, Ministry of Children and Family Development, British-Columbia, 68p. Guide en anglais (accès gratuit)
  • BC Mental Health and Addiction Services. (2005). Guide d’autosoins pour la dépression destiné aux adultes – Développer des stratégies pour surmonter la dépression. 2e édition, 84p. Guide en français | Guide en anglais (accès gratuit)
  • Regroupement des ressources alternatives en santé mentale au Québec (2011). La juste place des alternatives à la médication. Publications RRASMQ, Montréal. Juin 2011, volume 3 , n.11, 36p. Article (accès institutionnel)
  • Collectif. (2010). Pour ma santé mentale, mon traitement je le prends à coeur! Publications Capsana, 4p. Document (accès gratuit)
  • Bauer et al. (2002). Thérapie de groupe pour le trouble bipolaire : une approche structurée. France: Médecine & Hygiène. Chapitre 7 (pages 119-141): Compétences de gestion de la maladie. Livre (achat en ligne)

The eight dimensions of wellness, United-States, 2016, (2 min 42 sc) Cette courte vidéo animée explore les huit dimenssions du bien être et nous aide à mieux comprendre les stratégies pratiques et les manières de développer des habitudes saines qui auront un impact positif sur leur santé physique et mentale.

Pour mieux comprendre notre système de santé peut soutenir davantage le rétablissement des personnes, consultez le dossier web sur les plans de rétablissement.